Kursplan › Gesundheit & Fitness
Für wen ist dieser Kurs?
Mamas und gern auch Papas
Darum geht es
KangaonWheel beruhigt Ihr Baby und festigt die Mutter-Kind-Bindung. Das Training kräftigt Beckenboden, Beine, Po und Rücken. Es stärkt das Herz-Kreislauf-System und ist außerdem gleichzeitig Rückenschule und Rückentraining. Ergänzend wird eine Haltungsberatung für die Bauch- und Rückenseite angeboten.
Inhalte
KangaonWheel ist ein Herzkreislauftraining an der frischen Luft. Die Kinder sind nicht in einer Tragehilfe sondern im Kinderwagen.
Termine und Anmeldung
| Wann | Beginn | Plätze | |
|---|---|---|---|
| Montag, 09:30 – 10:30 Uhr | 17.08.2026 |
Es sind noch Plätze frei |
Hierfür anmelden |
Gut zu wissen
- Kursgebühr
- 105,- Euro für 8 Einheiten
- Mitzubringen
- Trinken, Kinderwagen, Spielsachen für Kinder (um Kinder wenn nötig bei Laune zu halten) ***Voraussetzung für die Teilnahme ist das postnatale Checkup beim Gynäkologen - dies muss ok sein. Die Rückbildung sollte abgeschlossen sein oder begleitend zum KangaonWheel stattfinden.
- Ort
- Am Weidig, Saalfeld
- Kursleiterin
- Dorothea Köhler
0176 - 98585644 - Fragen
- Ich habe eine Frage zu diesem Kurs.