Rückbildung (ohne Babysitter)

Leitung und Gebühr

Kursleiterin:, Kontakt: 0171 - 2361296

Gebühr: trägt Krankenkasse

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Termine:

Über diesen Kurs

Ziele: Aufbau und Stärkung des Beckenboden und der KörpermuskulaturInhalte: Die Rückbildungsgymnastik dient der Stärkung des Beckenbodens, der während Schwangerschaft und Geburt entspannt wurde. Die speziellen Übungen kräftigen auf sanfte Art Ihre Muskulatur. Rückbildungsgymnastik reduziert das Risiko für Spätfolgen wie Inkontinenz oder Gebärmuttersenkung. Wir empfehlen die Teilnahme an unseren Kursen frühestens 6-8 Wochen nach der Entbindung. Für diesen Kurs können wir keinen Babysitter für Ihr Kind bereitstellen. Wenn Sie diesen Service in Anspruch nehmen möchten, nutzen Sie bitte den anderen Kurs.